母亲

本文最初发表于2019年6月24日。

我们都知道，今天的父亲与他们的孩子比数十年过去的陈规定型人更愿意。这种现代化的乐观故事，涉及爸爸的异性恋夫妇与社会科学中经验数据不支持的同等共享的育儿期望的外部期望。不要将真正的好爸爸与一个致力于抛开自己的性别特权，在家里的妻子旁边的男人混淆。事实证明它们不是一个和一样的。

虽然父亲在整个20年底，父亲在托儿所在育儿中花费增加^thcentury as mothers’ labor force participation peaked, time use data in the U.S. and other western nations has found that this increase leveled off around the year 2000. Research continues to find that mothers in dual-earner couples shoulder about 65 percent of the childcare work. Mothers are 2.5 times as likely as fathers to get up in the middle of the night with their children. Fathers of babies spend twice as much weekend time engaged in leisure activity as their wives. Seventy-seven percent of coupled, working mothers report that they are the ones to stay home with a sick kid. The metrics go on and on.

如果说男性往往对这种不均衡的劳动分配视而不见，那么女性则恰恰相反。在采访有工作的母亲一本书在这个普遍存在的性别动态中，我听到很多像莫妮克(Monique)这样的女性告诉我，“肯定有怨恨。这不是一种破坏协议的愤恨，但它确实存在。所以当我们三个在一起的时候，我很紧张。如果他暗示我们的女儿需要什么东西，我会立即产生本能的反应，很难不引发一场争论，因为这暗示着我应该照顾好它。我试着说些好听的话。但我并不总是说得好听。他知道我的感受，但这并没有产生任何有意义的、持续的变化。你能在多大程度上说服别人?”

确实，你不能说服另一个人，但你可以倡导你的婚姻中的性别股权。我采访的女性在驾驭性别歧视（他们的伴侣和他们自己）中最成功的是他们的关系，通过采取这些步骤来完成：

使致力于显着的工作量显式。许多当代夫妇都有平等主义的价值观，但家庭研究发现态度不能预测行为。一个关于这些态度的中立对话可以用来为行为改变奠定基础。

伊丽莎白是加州北部的母亲，花了她的大学年度学习工作 - 家庭冲突，所以她从研究中知道了如何在她可能进入的任何异性伴侣关系。她和她的那个男朋友说话关于她的担忧，他们同意国内平等对他们俩都很重要，而且他们将维持优先权。当事情变得不平衡时，可以开始谈话，而不是通过指责另一个人懈怠，而是说，“我们不符合我们的相互目标。”

花一个星期的时间写日记。最近，作为播客的客人，我有机会听到一个名叫JERROD的爸爸Podcaster接受他的妻子玛丽莎关于她对其关系中育儿劳动分工的感受。“我觉得我们对她的分享方式非常相似，”他对她说。“更像60-40，”她回答说，等待一个节拍。“或者70-30如果我真的诚实。”

在我的研究中，我发现那些因承担孩子管理负担而感到愤怒的女性，其配偶的这种差异几乎没有体现出来。要记时间日记，每个小时的最后几分钟记录下你在这60分钟里是如何度过的(例如，10分钟洗早餐盘子，20分钟洗澡和穿衣服，5分钟在亚马逊上订购生日派对礼物，10分钟整理玩具，等等)。这些日记让夫妇们能够量化他们为家庭所做的工作，以及他们的有偿工作和休闲时间。在家庭中贡献较少的一方经常会对另一方承担的所有任务感到惊讶。这种意外可能成为变革的催化剂。

划分身体和心理负荷。有工作的母亲比父亲花更多的时间独自照顾孩子。研究还表明，异性恋夫妇中的女性负责大部分社会心理学家所说的“记忆工作”——包括计划、跟踪和记住家庭需求的任务。当被问及谁负责家里的记忆工作时，父母一致认为母亲更有可能承担这一责任。

虽然学校下班和接送或与年轻的孩子在周末搭配或者搭配自己分裂，但助记期任务也很容易崩溃。夫妇可以集思广益。它可能包括负责学校休息的规划儿童保育的任务，照顾夏令营登记和表格，跟踪和调度医生和牙医约会，储存手工鼠标和购买新衣服，并填写许可滑块。

根据PEW研究，63％的工作母亲报告说，他们更多地管理上面列出的任务种类（53％的工作父亲也表示他们的妻子更多;只有约占男性和妇女的百分之一的人报告，父亲在这片区域）。投资分享的夫妇可以同意独自制定其责任，从他们所选的任务获得专业知识，并从（M）其他的跟踪列表中完全删除负担。

商定双方都满意的标准。我采访过的父亲们坚称，他们妻子的高标准是他们自己拒绝承担责任的原因。母亲们经常说，她们伴侣的低标准已经超出了可接受的行为范围。例如，加利福尼亚的一位母亲告诉我，如果她想让她的儿子准时上学，她就得自己承担每天送孩子上学的责任。另一位母亲说，如果她想让她的孩子除了汉堡帮手以外吃任何东西，就得由她来做饭。

而不是结束if-your-weat-me-do-it-it-it-on-of的对话，夫妻可能会决定较低的标准是拒绝责任的借口。真正的伙伴关系意味着听到你的共同家长，甚至同意提高自己的标准，以更接近他或她。

安排定期的签到。由于当代社会中根深蒂固的性别角色，在缺乏定期对话的情况下，养育子女的工作往往由母亲承担。与其让女性主导每一次关于劳动分工的讨论，夫妻可以共同决定在每个月的某一天花一个小时讨论谁在做什么，以及这是否对所有相关方都有效。分工几乎不是婚姻或伙伴关系中最浪漫的部分;但这对于维持夫妻之间的共同幸福感来说是至关重要的。

达西洛克曼是纽约市的临床心理学家和作者所有的愤怒：母亲，父亲，以及平等伙伴关系的神话。