安德烈·杜克洛-照片和采访

与安德烈·杜克洛在西棕榈滩的多彩极简主义

艾琳·费厄(Erin Feher)著

早上10点

11/13/19

今天的妈妈是有这么多原因的力量。当安德里亚司司九年来发现自己单身和意外怀孕时，她知道她要有创意（并且真的很难地工作）为自己和她的宝宝做出美好的生活。由于她是一个青少年并决定再次启动，她一直在博客，希望她能够在家中迎接工作和写作。她的小网站，ohdeardrea这让她可以按照自己想要的方式(和地点)抚养女儿马洛——包括让她脱离幼儿园和家庭教育，这样他们就可以环游世界。马洛的K课程包括在危地马拉、法国、尼泊尔、墨西哥和哥伦比亚停留。如今，马洛、安德里亚和她的厨师丈夫亚历克斯住在佛罗里达州西棕榈滩的一套色彩缤纷的公寓里，他们正在练习减少饮食，微调他们的环保素食生活方式——她甚至还写了自己的书素食食谱！今天，安德里亚带我们参观了她的新住所，并诚实地讲述了她作为单身妈妈的时光，她的健康挑战，以及这位突破性博主的下一步打算(提示:这涉及到一个在哥斯达黎加隐居为了整个家庭!)点击下面的完整幻灯片!

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: “我们刚买了这间小公寓。我们从一个更大的带院子和美丽花园的家搬到这个更小的公寓，试图缩小和最小化我们的生活。我们在这里已经呆了六个月左右了，到目前为止，我们对我们的新空间非常满意。”

: “我会说这是一个干净明亮但舒适的空间。我们把它保持得相当简单，但有来自世界各地的美丽的手工物品收集。”

Reformation top and Kordal pants. Marlowe wears an The Animals Observatory dress. ">: 安德里亚·戴着改革顶部和Kordal裤子。马洛穿一个动物天文台礼服。

: “我们搬了进去，铺了新地板，刷了几面墙。就是这样。我们想要一个更漂亮的厨房和浴室，但经过一番讨论后，我们认为把现有的东西留下更环保。虽然我们喜欢更漂亮的东西，但我们现在拥有的是功能性和实用的东西。如果我们打算永远住在这里，也许情况会有所不同，但我们没有。对我们来说，这是一个临时但美丽的空间。”

: “我们真的喜欢这里整洁有序的东西。我们也追求一种更简约的生活，目标是保持物品的清洁和功能。但与此同时，我们都很喜欢那些在审美上令人愉悦的东西，所以我觉得我们在保持简单和保留一些漂亮的、装饰性的和有意义的东西之间有很好的平衡。如果它的功能性或感伤性不强，它可能就不会进入我们的家。”

: “不,绝对不会。即使是现在，我们也很难称自己为真正的极简主义者，因为我们确实保留了一些除了漂亮之外没什么用处的东西。但是我从来都不喜欢杂乱，我总是把效率看得比什么都重要，所以向物质较少的东西过渡也就不足为奇了。我们希望未来可以携带的东西更少。”

: "Marlowe’s room in this condo is actually slightly larger than her room at the previous home. This wasn’t intentional, but it's definitely an enjoyed perk. It’s also the busiest and least minimalistic room of the house. It was important for us to let her keep whatever she wanted in our move. The goal for us is not to have her part with the things that she already owns, but to be mindful of whatever might come in. Other than a Lego set for her birthday or some new books here and there, not much else will come into her room at this point. Well, we’ll have to upgrade her desk eventually, but that’s because she refuses to stop growing."

: 马洛是家里的DJ。

: “我真的很享受旅行中所有的珍宝。我爱我们的危地马拉地毯和墨西哥面具。我喜欢印度的纺织品和尼泊尔的铜器。我喜欢马洛的老虎/火山艺术作品。这肯定是我的最爱。基本上，我最喜欢所有感伤的记忆片段。不过，我们的床也他妈的太棒了。”

: “我们欢迎马洛到任何她喜欢的地方去玩。除了每天早上在沙发上找到一本书，她确实把大部分东西都放在房间里。从一开始，我们就认为我们拥有的每一件东西都应该有一个位置。所以，她用了什么东西，它就会回到自己的家。现在，她不问我就这么做了，东西都被用过了，然后就回到了它们该去的地方。”

: 这里的水果盘总是满满的。

: “每天我都能看着我的小人类长成一个完整的人，这绝对是一件非常奇妙的事情。我可以看到我每天对她和她的个性的影响，但她也是她自己。看着她的自我意识和在这个世界上的地位感不断发展，真是太酷了。”

: “我小时候有过一些童年创伤。我不希望这种事发生在她身上。当你看到这个世界正在退化，你想为你的孩子改变它，但你做不到时，这也很困难。”

: “当我发现自己怀了个女儿时，我一直哭个不停。在怀孕前两年，我一直是一个单亲妈妈。在我的脑海里，对一个孩子和我自己来说做一个抚养男孩的单身母亲似乎更好。最后一切都解决了，我非常感激我们之间的关系。如果我不是单身的话，我和这两个人在一起都会非常快乐。”

: “马洛鸽子。其实没有什么特别的意思。我把马洛这个名字当作姓，于是爱上了他。至于中间的名字，我倾向于一个西班牙名字——我是哥伦比亚人——我喜欢Paloma这个名字。仅此而已。否则我可能就叫她十一月雨了。除了荒谬之外没有任何理由。”

: 这是这个喜欢水果的家庭最丰富多彩的小吃。

: 马洛今年9岁，喜欢一切艺术、创意和自然的东西。给她一本新小说或一套乐高玩具，她就会消失好几个小时。”

: “没有。绝对不会。我的意思是，我喜欢做一个母亲，有些人说养育孩子很难，我很惊讶——我不认为这是必须的。但即使是现在，我仍然不喜欢孩子，我真的不确定我是否会选择母亲。我可能会，但我不知道。不管怎样，我很感激它选择了我。”

: “除了我是单身，害怕，而且不是在计划中怀孕，怀孕很好。当然，我在最后的时候背痛，但我的身体状况很好。老实说，这要感谢我的素食主义饮食。”

: “不，整件事都很不传统。几年之后，我刚刚回到大学。我要去上学，做兼职。我的父母提出要帮我几个月，直到我能制定一个新的产后计划。我很感激。在那段时间里，我建立了自己的博客，开始在家里创造收入。”

Hugo Loves Tiki dress. ">: 马洛戴着雨果喜欢提基礼服。

The Business of Being Born when I was newly pregnant and I found that to be insightful. But mostly I just went with my gut."">: “嗯。我绝对没读过任何育儿书籍。那时候我很少上网。我做手表出生的事情当我刚怀孕时，我发现这很有见地。但大多数时候，我只是跟着感觉走。”

: “不是真的。我的意思是，我的祖母是惊人的女人。我很乐意就像其中任何一个一样。”

: “你知道，我试着想象我妈妈和她的母性风格，但我做不到。比如，我知道她爱我，给我吃的，给我穿的，但除此之外我就不记得什么了——比如她教我什么是生活或理想。我的母亲是一位伟大的母亲，但我认为她经常被生活的物质部分而不是情感部分所包围。但她让我做我自己。这对任何年龄的人来说都很重要。她不太严格，也不囿于自己的想法。”

: 安德里亚在马洛的卧室里手绘了彩虹。

: “我不确定自己是不是超级严格。我认为严格是相对的。但我们确实有现成的结构。我希望马洛善良、礼貌、体贴，我尤其希望她能照顾好自己和这个星球。对我来说，在这个不断变化的世界里，有一个有思想的孩子真的很重要。马洛和我经常单独相处。很多对话。有很多创造性的时间。我们的关系非常亲密。太棒了。 I hope it stays that way."

: “是的,没有。我从不关注性别歧视。无论是我自己的性别还是我女儿的性别，我都希望她是一股强大、自信的力量。我觉得关注我们是女性这一事实，是在强调一个事实，即有些人可能认为我们“不如”——我们不是。地球需要我们。”

: “做母亲并不像很多人看起来那么可怕或艰难。母亲的身份由你决定。创造你想要的生活，因为你能做到。”

: “我喜欢和我丈夫一起怀孕的想法，因为我们之前从未经历过，但我们有一个孩子很开心，不打算再要更多。这对我们的生活和地球来说都是更可持续的。但如果可以的话，我们希望有一天能收养孩子。”

ohdeardrea, create photography content for companies, and I wrote a vegan cookbook, too. I love all three, but I am feeling a shift coming on soon. I'm taking this half-way sabbatical time to figure that all out."">: “我的博客ohdeardrea，为公司创建摄影内容，我写了素食食谱,太。这三种我都喜欢，但我感觉变化很快就会到来。我要在休假的中途把事情弄清楚。”

: “我出生在南佛罗里达州，但在父母离婚后，我随母亲和弟弟搬到了马萨诸塞州。我的一生都在这两个地方之间度过。高中毕业后，我去罗德岛上大学，但我只坚持了三年，就再也受不了冬天了，需要离开。我搬到了我能找到的最热、阳光最充足的地方——亚利桑那州!我搬到那里的那一周气温是华氏115度。最终，我意识到我无法说服家人和朋友去沙漠看我，于是我搬回了南佛罗里达。从那以后，我基本上就在这里了，主要是做零工——经营一家健康食品店和一家嬉皮士商店，做服务员，调酒，所有的事情。我回到学校，决定开一个新的博客——我从16岁怀孕时就开始公开写博客了。这最终发展成了我现在的全职工作。”

: “嗯，我从15或16岁开始就在网上写博客，大概有18年了。但当我怀孕时，我想，‘你知道，我不知道这能不能成为一份全职工作，但让我看看我能做些什么。’嗯，我很幸运，因为它发展得很快，我可以靠我的博客和一份兼职工作养活我自己和我的女儿，最终我很快就建立了我的博客。我觉得无论身为人母，我都会写博客，但身为人母也让我对赚钱的潜力感到好奇，因为我显然更喜欢任何能养家糊口的工作。”

: “是的，这几乎是住在我住的地方的唯一好处。我爸爸、哥哥和他们的家人就在不远的地方。我有很好的朋友，我们已经认识很多年了，我还经常在这里交到新朋友。我知道如果我需要，总有人能帮到我。问是不是难的部分!”

: 马洛开始上幼儿园的时候和一般的孩子差不多。我家附近的学校是一所相当糟糕的学校，但我们足够幸运，她有资格参加不远的天才项目。虽然这是一个不错的选择，但家庭学校的想法一直在悄悄蔓延。开学没多久，我们就决定让她退学，搬去危地马拉住一年。所以，我们把她拉出来，开始在家自学。几个月后，我们去了危地马拉。我们只在那里待了一两个月，然后就因为怀孕/流产离开了。在接下来的一年半时间里，我们大部分时间都在旅行。我们带她去了法国、尼泊尔、墨西哥、哥伦比亚和其他一些地方。当我们还在为学校的基础工作时，我们主要集中在学习外面的世界。 I guess a homeschool/world-school/unschool sort of situation."

: “去掉那些垃圾，不要想太多。”

: “嗯。当我没有带马洛去印度时，我感到很内疚。在国外的时候，我们试着一起去，但是我们在尼泊尔得了贾第鞭毛虫或者某种水虫，所以没能到达印度。所以，这肯定在我的“一定要在她的一天”清单上。我不知道，大多数情况下我做一些她也会喜欢的有趣的事情时，我感觉很糟糕。我尽量不去想太多，因为我知道她正在享受她的时光。”

: “这是非常重要的。孩子们会注意到我们做的每一件事，即使他们没有意识到。你想让你的孩子放弃使用电子设备吗?然后你就放下你的设备。你想让你的孩子自己收拾?然后你自己打扫干净。成为你希望你的孩子成为的人。”

: “轻松和简单。我可能会带一些装饰耳环，但其他的都是蓝色牛仔裤、牛仔短裤和t恤。”

: “在我的一生中，我经历了一些时尚阶段。怀孕期间，我穿了更多的连衣裙和裙子，但我已经慢慢淘汰了。”

Franc. The clothes are so easy and so comfortable and ethically made in Canada. Love them. The jeans I wear most these days are from Reformation. I have mixed feelings about the company and the quality, but some of their pieces are pretty great. If I purchase any new pieces, I make sure they are sustainably and ethically made. Outside of that, a lot of my clothes now are secondhand or one-of-a-kind handmade pieces I find while traveling."">: “我每天基本上旋转一对牛仔裤短裤，牛仔裤或某种简单的棉裤。对于顶部，它主要是T恤。我喜欢公司法郎．这些衣服都是在加拿大制造的，既简单又舒适，而且合乎道德。爱他们。我最近穿的牛仔裤大多来自改革．我对这家公司和它的质量有复杂的感觉，但他们的一些作品非常棒。如果我购买任何一件新衣服，我都会确保它们是可持续的、合乎道德的。除此之外，我现在的很多衣服都是二手的，或者是我在旅行时发现的独一无二的手工衣服。”

: 安德里亚还在卧室里手绘了华丽的ombré墙壁——这是一项她并不推荐给其他人的工作!

Amour Vert top and Levi's jean shorts.">: 安德里亚·戴一个恋情绿色顶部和李维斯牛仔短裤。

really minimal around here. I’m slowly phasing out makeup as well. Sunshine and clean water are my favorite beauty products."">: “哈哈，嗯，我有一瓶霍霍巴油给我的脸。给我的身体来瓶椰子油。给我的头发来瓶可可粉。我每天都刷牙。我把它真的最小的在这里。我也在慢慢淘汰化妆品。阳光和清洁的水是我最喜欢的美容产品。”

: “我慢慢地开始在我的时间表上增加锻炼。我真的病了很长一段时间，我的身体无法承受。现在我做重量训练，希望能恢复一些力量。我也试着每天蒸桑拿——我们楼里有健身房和桑拿房。我每天早上都冥想。我真的在努力戒掉毒瘾，集中精力在这里。”

"It’s been a slow and often painful process. But I am getting somewhere. My gut and energy has begun to heal since switching to a high-carb fruitarian diet. And now I’m working on detoxing through saunas and meditation. I’m not 100% better, but I’m light years better for the bedridden self that I was."">: “说实话，我觉得我还在搞清楚整件事。艰难梭菌是我住院时唯一正确的诊断。但在我服用的抗生素导致艰难梭菌过度生长之前，我就已经饱受折磨了。是一系列的事件导致了我的身体崩溃:牙科工作不佳导致的汞暴露，疫苗导致的重金属中毒，母亲的过度劳累，写博客，写烹饪书，计划静修等等。所以，我不仅要修复我受损的结肠和免疫系统，现在它已经基本恢复正常了，我还必须对身体里堆积的垃圾进行排毒。”

“这是一个缓慢而痛苦的过程。但我已经有所进展了。自从改用高碳水化合物的水果饮食后，我的肠道和能量已经开始恢复。现在我正在通过桑拿和冥想来排毒。我并不是百分百的好，但比起卧床不起的我，我已经好多了。”

: “好吧，我们现在都在吃高碳水化合物、低脂肪和水果的饮食。说实话，这太棒了。自从我们都做出了改变，我发现我们的精力水平和整体健康水平显著提高。自从我们换了家，马洛在过去三年里病过一次。有一些变化是很难的——当你有一个梦想成为面包师的丈夫时，成为一个无麸质家庭是不容易的——但这对我们所有人都很有帮助，只要留心自然和非自然的世界是如何影响我们的。”

"Work is secondary for me right now. Which is actually crazy hard. I’ve always been one of those people who focused on efficiency, and every day I have to remind myself that rest is efficient…and sometimes crucial. If I want to really live and thrive in the life I want, I need to let myself fully heal now. Otherwise, I’ll just be a ticking bomb that can and probably will crash again."">: “我现在有很多自己的时间。比我这辈子经历过的都多。马洛今年开始上学，这是三年来的第一次。我丈夫的工作时间因为他开了一家新餐馆而改变了。现在，有史以来第一次，我有了一天中大部分的独处时间。四年前的我可能会说“加油、加油、加油”，这一次我可能会过度工作，把自己累倒在地。但现在的我决定放慢一切，专注于疗伤。所以，我整个早上都在冥想。然后去健身房或做瑜伽。然后是桑拿，在那里我花时间阅读。”

“现在工作对我来说是次要的。这其实很难。我一直是一个注重效率的人，每天我都必须提醒自己休息是有效率的，有时是至关重要的。如果我想在我想要的生活中真正地生活和茁壮成长，我需要让自己现在完全康复。否则，我就会成为一颗定时炸弹，可能还会再次爆炸。”

Sotela pants, and Pons Avarcas shoes. Marlowe wears a dress she made herself and Pons Avarcas shoes.">: 安德莉亚戴着墨西哥手工制作的纽扣，Sotela裤子,脑桥Avarcas鞋。马洛穿着她自己做的裙子脑桥Avarcas鞋。

: “我们喜欢这里的海滩……当我们可以利用它的时候。南佛罗里达有很多污染问题，这是由于农业径流——主要是“大糖”，但也由于畜牧业和传统农业。因此，由于污染，一年中的大部分时间我们都不能在海里游泳。但我们什么时候可以去海滩呢?好吧，那我们就一直在那里。”

: “我们等不及要离开了!”这主要取决于我丈夫的工作，但我们有一个大约三年的计划来摆脱这里。几年前，我们试图搬到危地马拉，但由于不可预见的事件，我们回来了，但我们希望有一天能再次回到中美洲。”

: "Even after relocating to 'downtown' there really isn’t too much to do here in West Palm Beach—like, we go to the beach a lot. But other than that we usually just head south to Miami for family days. We like to plan beach picnics a lot. Or just spend time with friends at home. Or we host friends over for dinner often, since we eat a mostly plant-based diet. There’s not really places to shop around here, which works totally fine for us since we’re aiming to avoid shopping anyway. We live a quiet life when we’re home, but it’s fine, we’re trying to enjoy the quiet mellow life, too."

: “旅行开启了一个充满联系、语言、知识和感激的全新世界。我们需要能够超越我们自己和我们直接的生活去理解我们自己的生活是如何影响全球环境和经济的。我们试着经常到外面的世界去，在不带走文化和地方的情况下获取知识。每一次旅行都让我感到精神焕发，心情愉快，我也能看到我整个家庭的变化。我一直对此心怀感激。”

family-friendly sustainable living retreat this coming March in Costa Rica. It’ll be all vegan/fruitarian-based with a ton of workshops focusing on being more sustainable in a non-sustainable world. There’ll be workshops on permaculture, parenting, mind-body connections, yoga classes, nature excursions, and so much more—I'm really looking forward to that. As for resolutions, I want to commit to my health, without feeling guilt. And I want to make a real business plan. I don’t necessarily plan on leaving my blog forever, but I really want to spark up something new. I like new things."">: “是啊!我举办一个家庭友好的可持续生活撤退今年3月在哥斯达黎加。它将以素食/果食为基础，有大量的研讨会，专注于在一个不可持续的世界中更可持续。将会有关于永续栽培、养育子女、身心联系、瑜伽课、自然远足等等的研讨会，我真的很期待。至于决心，我想保证我的健康，而不感到内疚。我想制定一个真正的商业计划。我并不打算永远离开我的博客，但我真的想要点燃一些新的东西。我喜欢新鲜事物。”