母亲

如果您的新年决议包括阅读更多以及发现摆脱现代生活的压倒性的方式，那么我们有一本书将为您拉双重责任。这个名字说明了一切：不堪重负：工作，爱和玩耍时没有人是一个辉煌的阅读华盛顿邮报记者Brigid Schulte，旨在通过生活的安装，不可能的要求，帮助男性和女性。

当被告知她和每个人 - 已经过了四个小时休闲时间每天，两只鸽子的繁忙的母亲首先进入一个研究项目，看着缺乏现代生活的停机时间 - 特别是母亲的生活，她称之为“饥饿的时间饥饿”的人。（又点了你的头？）

这本书将舒尔特和其他父母的个人经历（以及似乎掌握了工作生活平衡的丹麦），以及神经科学家和社会学家的基于事实的研究，提出了360度的观点我们如何到达我们今天的位置以及我们如何爬出我们和社会创造的漏洞。

如果您今年阅读任何书籍，请使其成为这个。我们有，它已经是生命变化。

不堪重负：工作，爱和玩耍时没有人，16.45美元，亚马逊。