母亲

欢迎新宝宝进入你的生活是任何女人都能经历的最激烈的体验之一。而且，正如他们所说，它真的做举一个抚养孩子的村庄为例，或者更具体地说，在父母抚养孩子时给予他们支持。那么，作为村里的一员，你能做些什么呢?我们列出了超过20个超级简单的任务，让你很快就能成为年度好友。新妈妈们(和爸爸们)，我们建议你们发邮件，发推特，或者把它贴在你的脸书上，让它帮你说话。

1。脱掉食物．初为人父人母的人都太忙了(也太累了)，根本没时间考虑早餐、午餐和晚餐该吃什么。帮他们一把，把一顿饭放在门阶上，发短信告诉他们食物在那里(不要按门铃)，然后准备好继续过你的一天。如果你能见到孩子或父母，那就太好了!别担心，几个月后你的日常聚会还会继续。

2。组织其他人送食物。Mealtrain.com这是一种奇妙而简单的方式，让一群朋友参与进来，确保新父母在忙乱的最初几天和几个月里得到喂饱。餐车的领导者可以为参与者提供一份最喜欢的食物清单，可以从餐厅点菜(和特定的订单)，以及杂货店的主食。为新妈妈和爸爸准备一些健康的食物(包括自制的食物)，单手零食(现在谁有两只手?!)，还有一些放纵的选择。(当然，她可能最终会减肥，但没有人没有想要新鲜烤的巧克力芯片饼干。）

3.主动去跑腿为她的她是否需要像护理垫和尿布一样的unglamo的东西？提议为她抓住它。她的车很低吗？填补她。此外，如果您发现自己附近的社区附近，那么快速的文字可以看出她是否需要任何东西。如果你太忙了，想想雇用她的一个招聘信息．

4。主动去跑腿与她的那是对的，有些妈妈宁愿倾注所有乳头面霜可能性，而不是让朋友取得最好的猜测。在这些情况下，提供舀妈妈和婴儿的优惠，而且往往往上的孩子，而你的朋友试图在目标处于养老胸口或发现她可能需要的其他东西。

5.心灵谈话。虽然你的新妈妈朋友本质上还是原来的那个人，但她的优先级发生了一些变化。只是要注意，她可能对讨论母乳喂养、尿布疹、睡眠训练和其他婴儿最初几个月的细节更感兴趣，而不是你的个人问题。虽然，也许谈论你生活中发生的事情对她来说是一种受欢迎的逃避方式，但你要感受出来。如果是前一种情况，尽量不要生气。

6.询问您可以做些什么来乐于助人。如果妈妈不能想出任何东西，请环顾房子，建议一些东西。你能折叠一些洗衣吗？擦拭浴室柜台？空和重新填充洗碗机？（请不要问她每个菜去哪里。试着自己弄清楚。）如果你没有清洁，并且感到特别慷慨，请提供一个小时的优惠综合作用。

7.帮她弄清楚她的新装置。婴儿的东西可以复杂。有时它需要观看YouTube视频和阅读使用说明书，同时尝试嘘哭泣的婴儿。考虑到这一点，如果她需要帮助弄清楚任何新产品，请从婴儿吊索到保镖，问新妈妈。

8.宠爱她。信任，她的身体在有一个婴儿后的各种各样的效果（现在在整天携带它）。要么提供给保姆，所以妈妈可以得到按摩，理发或漫步。或者，如果她宁愿让宝宝保持关闭，那就把她带到地点，看着宝宝，而她被射门或摩擦。

9。不要呆太久。(除非你在妈妈睡觉的时候照看孩子……那就永远呆在这里吧!)但是，说真的，和一个新妈妈进行长时间连贯的对话和高质量的悬挂可能不太可能了。D不要亲自接受它。这只是暂时的。她仍然爱你，她只是没有像习惯的社交的带宽。

10.把大孩子脱掉双手。如果你的新妈妈朋友已经有了另一个孩子，可以邀请最老的那个，让爸爸妈妈和这个新孩子单独相处。

11.帮助写感谢信。哦，谢谢你的笔记。他们是每个新妈妈存在的祸根。她可能会收到一百万个礼物和善良的手势，她可能落后于正式分享她的赞赏。首先是首先，告诉新妈妈，她不需要发给你谢谢你注意。这是一个巨大的救济。然后问她是否需要对他人的帮助。也许她需要盖上信封的邮票？或者在前面潦草地址？也许你可以帮助她找出电子卡的替代品？或者也许你可以在自己完成他们的时候抱着宝宝。

12.抱宝宝前洗手(不用妈妈要求)。此外，在您访问时，不一定期望握住宝宝。很多新的父母都是超级生殖的，是正确的。

13。让她离开房子。并计划附近，完全可管理的宝宝友好的冒险（她可能没有带宽）。保持简单简单。它甚至可以在附近散步。她会很欣赏环境的变化。

14。记录新家庭。这太过往往常常有很多妈妈抱着婴儿或爸爸抱着宝宝的照片，但很少将两个伙伴在一起。如何提供抓住花式相机（或iPhone）并捕捉一些家庭照片？如果你可以握住宝宝一秒钟，而妈妈可以在一些口红上拍打，那也很欣赏。

15.当宝宝哭泣时不要吓坏。新的婴儿哭了。这只是他们所做的事情。这是新妈妈（和她的朋友）只需要接受的事情。全力以赴地慌乱，并询问20个问题，为什么发生这种情况只是为了扇动这种情况。保持冷静，让妈妈搞清楚。

16.询问她是否有一个待办事项列表，她需要一些帮助。从买奶嘴到打电话给哺乳顾问，所有的事情都是你在那里可以帮助她解决的事情，无论是在她处理事情的时候抱着孩子，还是只是帮她做。

17.提供夜班或两次。也就是说，如果每个人都足够舒适的安排。将婴儿送入妈妈的武器，以便在夜间喂养或喂养婴儿的瓶子是一种令人难以置信的姿态。

18.用良好的节目加载她的netflix和dvr。每隔几个小时喂养新生儿会导致大量的电视时间。确保她有其他选择Reba重播。

19。有疑问，带来尿布。尿布是永远不够用的。或湿巾。先问一下什么尺寸合适。

20.恭维她和婴儿。你认真……曾经见过这么可爱的宝宝吗?!或者是一个发光的妈妈?!

21.不要只关注孩子。每个人的注意力都集中在宝宝身上，有时候新妈妈的惊奇会在混乱中消失。送她一件有领扣的睡衣，一束花，或者和闺蜜们低调地聚餐，这些都会让她感到被欣赏，感到自己很特别。

22.继续找人帮忙。即使随着时间的推移而变得越来越容易，孕产永远不会真的那一件容易的事。所以，即使新生儿阶段已经结束，朋友的帮助(以及上面所有的任务)仍然是非常令人难以置信的。她——还有善业——最终会报答你的。