母亲

像这么多女性一样，当Angela Garbes了解到她怀孕时，她立即开始寻求关于如何为她未出生的孩子做出最健康的选择的信息。但是经常，她在书中发现的建议是不确定和劝告的。“如果你曾经通过怀孕指南的页面繁殖，你知道我在谈论什么 - 甚至是最无名的看似建议的微妙（而不是那么微妙）的手指垂涎欲滴，”她缪斯。所以，由职业的报道，艺术家的草原讲述了更具体的信息 - 一个赋权的过程，告诉她，并激励她写一本书：像母亲一样：通过怀孕的科学和文化的女权主义之旅。所以，究竟是什么所谓的“女权主义怀孕？”我们从这本书中遵守了这本最喜欢的一条直接的一条直接的一条底漆，以便开始自己赋予自己赋予的父母身份之旅。

用“坏妈妈”笑话
The sometimes self-deprecating, sometimes self-congratulatory label is just another way of reinforcing unrealistic expectations, says Garbes, “You are a ‘bad mom’ if you have the occasional glass of wine during pregnancy, experience anxiety or ambivalence about having a baby, look forward to having an epidural, feed your baby formula, or take a pull off a joint once the kids are in bed because children are exhausting. The cultural standard is so well established that we even joke about it, proudly proclaiming ourselves ‘bad moms’ when we stray from these expectations. We are trying to reclaim a term that we’d be much better off abandoning.”

深受科学和历史上学
你对1970年的地标法院案件有什么了解克利夫兰教育委员会与拉斐尔？（提示：裁定学校违反了违宪的违规行为，当时她开始展示，因为“她怀孕的身体会交替厌恶，关注，令人着迷，让她的学生难堪”，所以胎儿酒精综合征？“我们欠自己的学习，要求科学和证据，寻求现在存在的全部信息，”Tarbes写道。你知道什么比购买“乳房最好是最好的”T恤？学习所有关于在人母乳中的150次寡糖不能被婴儿消化，但仅存在饲喂填充婴儿消化系统的微生物。

要求由你的医生听到
“我们应该坚持认为医疗专业人士和科学家们倾听我们，人们在婴儿的前线。我们的机构正在告诉我们新信息并每天给我们线索。“我们是火山，”写了美国小说家乌苏拉K.乐居。“当我们作为女性提供我们的经历时，作为我们的真理，就像人类的真理一样，所有地图都会发生变化。有新的山脉。“我写作的希望这本书与乐国的人一样：”这就是我想要的 - 我想听到你爆发的声音。“

不要被妈妈战争分散注意力
“我相信我们都希望在怀孕和母性周围的谈话，尽可能令人满意。But because women don’t all receive the support we deserve, we often find ourselves dividing along arbitrary lines about the choices we make: what we drink (or don’t drink) during pregnancy, how we give birth, how we feed our kids, where we let them sleep, and so on. While all of these things are important in day-to-day life, they are not the problems or issues that have kept American women down for centuries. …The problems we face are much bigger: a culture in which men hold nearly all of the legal and economic power; a society in which whiteness is considered the norm and superior to other races and cultures; and economic system that relies on, but does not adequately value, domestic work that is performed overwhelmingly by women (or, if you prefer: patriarchy, white supremacy, and American capitalism).”

听你的母亲
或你生命中的其他女人。“女性已经成长，诞生，并筹集了知识通过几代其他女性的知识的利益。几个世纪以来，在世界各地的每个文化中，助产士引导出来。他们是母亲，祖母，阿姨和邻居年长的女性，而不是几十年的第一手知识和经验。他们建议劳动妇女何时移动，休息或推动，提供物理和草药舒适，送货婴儿，并在出生后几周和几周内倾向于母亲和婴儿。他们理解怀孕和出生，妇女生活中的重要但正常事件，而不是需要治疗的疾病或条件。“

拥抱你的身体的进化
“我想知道为什么我们需要新的母亲看起来像婴儿之前我们做过的那样。为什么我们推动自己“让我们的身体回来。”我的身体永远不会回到它的东西;它是一个人，前往另一个维度，并诞生了另一个世界。旅程已经离开了超过一些标记。我想拥抱那个。......我们在外部看，控制什么是不可避免的，普通的。或者我们也可以将外部视为一种向我们内部提供秩序的方式。无论哪种方式，物理变化都很自然，他们遵循自己的时间表。我想到了茧中的毛虫，棕色和汤，等待它的大时刻。一个充满了变化缓慢的世界。珊瑚，通过上升海洋温度漂白其颜色，不会假装不受其性质的影响。岩石，通过翻滚水磨损到期，不要拒绝发生在他们身上的事情。“

了解（并注意）您的骨盆底
“这些是我们的身体用来持有和去除废物的肌肉，以支持我们的器官来繁殖。这是我们的权力座位：我们在哪里经历狂喜和脆弱性，我们认为，经历，成长，并将孩子们推入世界......骨盆底是一个重要的监护人和门户，但我们几乎没有关于它的解剖学或功能。......在漫长，凌乱，流体和粪便和粪便的分娩工作，骨盆楼的肌肉可以造成巨大的殴打。据信，三个母亲中的一个是在分娩时维持盆底伤害。“

成为所有妇女和他们的出生选择和结果的倡导者
“今天，女权主义意味着以他们想要的任何出生方式支持女性。......除了婴儿的身体出口，还有没有一个体验这是一个生育“完整”或“正常”或“右”。

承认您已被统一和不可逆转地更改
“在医学中，微校长是指身体的封存细胞或DNA，这些细胞或DNA的遗传从另一个人体内发展的自身遗传物质中不同。......新兴科学揭示了我们所有人都至少有一些来自我们母亲的细胞 - 而且，令人惊讶地，其他人，包括外国祖母，可能是我们的身体上的兄弟姐妹。在整个怀孕期间，我们的细胞混合，穿越边框 - 胎盘，血脑屏障 - 曾经认为是难以置力的。微学体的现实要求我们重新考虑完全“自我”的概念。我们永远不会孤单，我们从来没有......被别人构成的想法反对美国坚固性个人主义的神话。我们的文化称赞个人成就和履行，但在要关注和关心他人的需求方面的价值更少。育儿要求你把别人的需求放在你自己之前。我们由其他人组成，我们被别人改变了我们需要其他人。你旧的自我的消除可能是迷惑和沮丧的，但它也可以是强大力量和转型的源泉。母亲了解这一点。“

不要在互联网上花费太多时间
“Every article we click on through Facebook and Twitter, every Google query we type in, and every Instagram post we ‘Like’ trigger algorithms, so the information and images we see are constantly being custom fitted to our interests…When pregnant friends have asked me for advice about things, I tell them, only half-jokingly, to never look on the internet.”

你可以买像母亲一样：通过怀孕的科学和文化的女权主义之旅这里。

有关谨慎，通知的怀孕（和父母身份）的旅程，请查看此列表母亲批准了关于各种孕产学科目的书籍以及关于维护的ace信息骨盆楼层健康， 和你的朋友和家人20多件事可以为你提供支持你的新母亲。